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Minisize Vita e benessere

Scrittura creativa

Quando le parole prendono forma sulla carta il loro significato si fa concreto e tangibile. Con questo esercizio di scrittura creativa imprimerai le tue emozioni sul foglio, ne assaporerai la consistenza e potrai portarle con te nel tuo viaggio interiore.

In questo esercizio ti chiedo di vedere la tua vita come se fosse una persona. 

 

Come la tratteresti per far si che diventi tua amica? 

E che tra di voi scorra energia positiva e rispetto?

 

Scrivi alcune concrete che potresti fare fin da subito per questa persona (la tua vita)? 

 

– Dove la porteresti oggi?

– Quanto tempo le dedicheresti?

– Che pensieri nutriresti per lei? 

– Cosa saresti disposto a fare per renderla felice? 

– Con che persone la faresti incontrare?

– Cosa ti piacerebbe fare con lei ?

– Quanto ti apriresti con lei? 

– Cosa le racconteresti? 

Ora verifica se tratti davvero così te stesso e la tua vita. 

Trova le differenze tra ciò che hai scritto e la tua vita reale. 

Osserva in che ambiti puoi migliorare. 

Prendi un impegno con te stesso da mettere in pratica per far si che la vita diventi la tua migliore amica.